
Plumcake morbidissimo con banana e con gocce di cioccolato
Ingredienti
- 200gr banana(schiacciata)
- 160gr farina di riso
- 60gr fecola di patate
- 150ml di albume
- 80ml latte(a scelta)
- 25gr gocce cioccolato
- 1/2bustina di lievito
- Dolcificante (facoltativo)
- 1 cucchiaino di cannella
Mischiare tutti gli ingredienti ,mettere in uno stampo in silicone,forno preriscaldato 180gradi ,25-30min (in base al vostro forno)
Macros per l intero composto
Carbo 235gr
Grassi 13gr
Proteine 33gr
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