Fit tiramisù con quark e pavesini

Fit tiramisù con quark e pavesini

Ingredienti

• 6 pavesini
• 150 gr quark magro
• cacao q.b per spolverare
• 1 tuorlo
• caffè
• flavdrops gusto vaniglia (facoltativo)

Crema

• Mischiare 150 gr quark + 1 tuorlo e 3 goccine flavdrops.
• Alternare strati di pavesini imbevuti nel caffè e crema di quark.
• Spolverata di cacao amaro
• Mettere in frigo qualche ora

Macros:

Carbo 28gr

Proteine 24gr

Grassi 8gr

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