L’ Ozonoterapia – A cura del prof D. Apuzzo

Articolo-Intervista a Dario Apuzzo Ossigeno-Ozono Terapia nelle discopatie (e non solo) Salve Dario, innanzi tutto vorrei ringraziarti a nome di tutto lo staff CorporeSano, per aver accetato di partecipare a questa nostra iniziativa. Inizierei con le presentazioni! Per chi non la conoscesse, chi è Dario Apuzzo? Sono un Medico Fisiatra, Ozonoterapeuta da circa 24 anni. […]

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I SARM: facciamo chiarezza.

Prima di tutto: Cosa sono i SARM? I SARM (acronimo inglese di “modulatori selettivi dei recettori degli androgeni”) sono una nuova classe di FARMACI IN FASE DI SPERIMENTAZIONE, somministrabili per via orale, nella forma liquida (generalmente sublinguale) oppure in capsule, che hanno come funzione quella di stimolare in maniera selettiva i recettori androgeni di determinati […]

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La piramide rovesciata e i fermi a scalare

Conosciamo tutti il metodo piramidale, è uno dei metodi più conosciuti nel fitness. Nella tecnica piramidale ad ogni serie viene progressivamente incrementato il carico e decrementato il numero di ripetizioni. Un esempio classico può essere il seguente: 6 x 10-8-8-6-6-4 3’00” Esiste poi la piramide rovesciata dove partiamo dal numero di ripetizioni più basso (e quindi […]

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Bioenergetica e metabolismo

PREMESSA Questo articoletto potremmo definirlo un piccolo “manuale d’ istruzione” (molto basic eh!) su come funziona energeticamente l’essere umano. Mi spiego meglio, da dove ricava energia l’uomo? E come riesce a  sfruttare quest’energia? Se siete curiosi di conoscere le risposte a queste domande investite 10 minuti della vostra giornata per leggere le righe seguenti! La […]

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ANSIA e SPORT: quando e come intervenire?

Tutti noi nella vita abbiamo sperimentato un po’ d’ansia, chi a un esame, chi a un colloquio, chi ad un incontro importante e via dicendo. Il nodo alla gola, il cuore che accelera, la sudorazione, i tremori e altri simpatici sintomi ci portano a sperimentare una condizione estremamente fastidiosa a cui non vediamo l’ora di […]

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Celiachia e Gluten Sensitivity

Ultimamente è in crescita il numero di persone non celiache, sportive e non, che decidono ugualmente di seguire una dieta priva di glutine, con la convinzione di trarre dei benefici in termini di salute e prestazioni sportive, tale scelta è davvero quella giusta? Cerchiamo di fare chiarezza! Introduzione alla Celiachia La Malattia Celiaca (o Celiachia) […]

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Tiroide: un’alleata essenziale nello sport e nella vita

La tiroide è una ghiandola endocrina situata nella regione anteriore del collo (1). Questa ghiandola sintetizza e secerne due ormoni fondamentali per la vita, la triiodotironina (T3) e la tiroxina (T4). Questi ricoprono un ruolo estremamente importante nel nostro corpo influenzandone e regolandone il metabolismo, l’attività cardiocircolatoria e respiratoria, lo sviluppo scheletrico, cerebrale e sessuale (2). […]

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