Iperprolattinemia: cause, sintomi e rimedi

La prolattina è un ormone prodotto dall’ipofisi e la sua funzione primaria (nella donna) è quella di promuovere la lattazione. E’ presente (in dosaggi minori) anche nell’uomo, ma la sua funzione nell’uomo ancora non è chiara. Si ha però una serie di disturbi tipici correlati alla sua sovrapproduzione nel sesso maschile, che vanno dal calo […]

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Bodybuilding: passione o patologia?

Spesso chi non si è mai affacciato al mondo del fitness o del bodybuilding tende a fare di tutta l’erba un fascio, generalizzando e dicendo che “sono tutti fissati”, “non vivono al di fuori della palestra”, “sono degli egocentrici che amano follemente il proprio corpo” e via dicendo. Sono certa che molti tra i lettori […]

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PeanutButter BOMBS

Ormai si sa… in estate l’idea di accendere il forno fa passare qualsiasi fantasia! Ma oggi vi presento una vera delizia: una ricetta super fresca e che non ha bisogno di alcuna cottura! Bombe di gelato che racchiudono uno strato croccante e un cuore di burro di arachidi!!! Ingredienti: 15 gr circa di burro di […]

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Sindrome metabolica: l’epidemia del nuovo millennio

Cos’è la Sindrome Metabolica? La sindrome metabolica, o sindrome X, è una condizione patologica caratterizzata da molteplici alterazioni metaboliche che provocano nei pazienti affetti un aumento del rischio di sviluppare diabete mellito di tipo 2, patologie tumorali ed eventi cardiovascolari (1-4). Ad oggi è considerata l’epidemia del nuovo millennio in quanto estremamente diffusa nel mondo […]

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Il ritorno venoso e la pompa muscolare. Il piede, il nostro cuore periferico. -Spremitura dinamica-

Con le sue 26 ossa, la complessa muscolatura e il gravoso impegno di sostenere l’intero peso del corpo sulla propria superficie plantare,

risulta incredibilmente facile attribuire al piede la sola funzione di strumento anatomico dedicato alla locomozione. In realtà il piede è un importante organo propriocettivo e un elemento indispensabile per il corretto ritorno del sangue venoso al cuore.

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La sindrome dell’intestino irritabile

  La sindrome del colon irritabile altrimenti nota come “una delle piaghe d’Egitto”, “Porca miseria dov’è il bagno?”, “Il mio intestino sta vivendo in pieno la Terza Guerra Mondiale”..ma meglio conosciuta come IBS (Irritable  Bowel Sindrome), è un disturbo funzionale gastrointestinale di interessamento colico caratterizzato da: Alterazioni dell’alvo con episodi di diarrea o stitichezza o […]

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Vitamina D

Che cos’è la Vitamina D? La vitamina D è sostanzialmente un ormone e come tale deriva dal colesterolo (quest’ultimo è necessario per la formazione degli ormoni sessuali e surrenali). Per essere più precisi (sarò conciso, ma è necessario per capire il seguito) le azioni della vitamina D sono da attribuire al suo metabolita attivo, ossia […]

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DISLIPIDEMIE: Cause e rimedi, il ruolo della Monacolina

DISLIPIDEMIE, IMPARIAMO A CONOSCERLE Tra i fattori di rischio delle più comuni patologie cardiovascolari vi sono le dislipidemie. Le dislipidemie, altro non sono che un insieme di condizioni patologiche, caratterizzate da un alterazione del profilo lipidico ematico, riguardante i livelli di trigliceridi e colesterolo (LDL/HDL). Tipicamente, i quadri dislipidemici son caratterizzati da impennate massicce di lipoproteine […]

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